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Emagreça com suco Detox



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Emagreça com suco Detox – Os sucos Detox popularizaram-se rapidamente por trazerem benefícios à saúde, bem como pela promessa de que emagrecem. No entanto, as pessoas acabam tomando o suco sem saberem para que serve.

Sucos detox simples ajudam o fígado a eliminar as toxinas que impedem o bom funcionamento do nosso organismo. O fígado é o órgão capaz de transformar todas essas toxinas e impurezas que consumimos diariamente em substâncias elimináveis pela urina e fezes. Portanto, o suco detox ajuda a limpar o fígado, permitindo que ele possa executar melhor suas funções.

Emagreça com suco Detox , uma forma eficaz de perde aquele peso indesejado

Pode e deve ser tomado diariamente, pois, deste modo, o fígado se manterá sadio e trabalhando bem.

Emagreça com suco Detox
Emagreça com suco Detox

Para isso, estamos sugerindo algumas receitas de sucos detox simples e rápidos de fazer.

1. Suco detox simples de chá verde e couve

  • 150 ml de chá verde;
  • ½ maçã com casca;
  • 1 folha de couve;
  • Gelo a gosto.

O chá verde industrializado não apresenta as mesmas propriedades do chá “in natura”. Prepare o chá, deixe em infusão, espere esfriar. Lave a maçã e a folha de couve. A seguir, bata tudo no liquidificador e tome imediatamente.

2. Suco detox simples de gengibre e hortelã

  • 150 ml de água de coco;
  • 1 fatia de melão pequena;
  • 1 colher de café de raspas de gengibre;
  • 1 punhado de folhas de hortelã frescas;
  • Gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

A água de coco fresco terá resultados melhores. Raspe o gengibre na hora de consumir. Lave bem as folhas de hortelã. Liquidifique tudo e consuma na mesma hora.

3. Suco detox simples de abacaxi e salsão

  • 150 ml de água;
  • 1 fatia de abacaxi;
  • 1 talo de salsão;
  • Gelo a gosto.

Utilize água mineral ou filtrada. Lave bem o salsão e descasque o abacaxi na hora. Bata tudo no liquidificador.

4. Suco detox simples laranja e gengibre

  • 1 laranja;
  • 2 folhas de couve;
  • Raspas de gengibre;
  • ½ litro de água;
  • Gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

Descasque a laranja e retire as sementes. Lave bem as folhas de couve. Raspe o gengibre na hora. Liquidifique tudo e sirva.

5. Suco detox simples de erva cidreira com abacaxi

  • 150 ml de água de coco;
  • Meia xícara de abacaxi picado;
  • Meia xícara de chá de erva-cidreira;
  • Gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

Descasque e pique o abacaxi na hora de preparar o detox. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva a seguir.

6. Suco detox simples de laranja com limão

  • 1 xícara de suco de laranja natural;
  • Suco de 1 limão fresco;
  • 1 cenoura descascada;
  • 1 colher de sopa de linhaça;
  • Gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

Basta liquidificar tudo e seu suco detox estará pronto para ser consumido.

Fonte : http://www.mundoboaforma.com.br/13-sucos-detox-simples-e-rapidos/

Emagreça com suco Detox
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